분류 전체보기26 <건강>‘퇴행성 관절염’ 증상과 원인 및 치료와 예방법은? 지구에 사는 모든 사람들에게 가장 흔한 질환 중 하나는 퇴행성 관절염입니다. 모든 사람들이 나이가 들어 노화가 진행되는 것처럼 관절도 세월이 흐르면서 뼈를 감싸주는 연골이 닳아 없어지게 되면서 관절염이 발생하게 됩니다. 관절염은 일반적으로 초기 치료를 통해 호전되는 경우가 많습니다. 누구에게나 관절염은 걸릴 수 있는 흔한 질환이므로 관절염의 증상이나 예방법 등에 대해서 잘 알아두고 건강관리를 해야 합니다. '퇴행성 관절염'이란? 퇴행성 관절염은 관절염의 가장 높은 빈도를 차지하고 있을 만큼 흔한 질환입니다. 관절을 보호하고 있는 연골이 점점 닳아 없어지게 되거나 손상을 받아 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 그렇다면 연골은 무엇일까요? 연골은 일반적으로 뼈 끝을 덮고 있으며 유연한 결합 조직입니다. 연골.. 2023. 1. 16. <건강>‘우울증’ 증상과 원인 및 치료와 예방법은? 모든 사람들은 열심히 살다 보면 갑자기 본인 스스로 지치는 경우가 있습니다. 갑자기 울컥 눈물이 나거나 외로움을 느끼고 때때로 힘든 마음으로 인해 삶의 가치가 없다고 느껴질 때가 있습니다. 하지만 이런 기분이 계속 유지되면 우울증이라는 질환에 노출될 수 있습니다. 이러한 감정이 들면 혼자 감당하는 것보다는 주변 사람들에게 도움을 청하고 가까운 병원에 내원해 전문가와 상담을 통해 적극 치료한다면 우울한 마음에서 해방될 수 있습니다. 우울증이 계속 지속되다 보면 안 좋은 생각과 함께 더욱 깊은 어둠 속으로 빠지게 됩니다. '우울증'이란? 우울감, 슬픔, 절망감, 의욕상실 등과 같은 신체적 활력 저하가 주된 증상으로 스스로 정신적 에너지를 끌어올리기가 매우 힘들어진 상태를 말합니다. 사람의 기분은 항상 즐거운.. 2023. 1. 15. <건강>‘아토피 피부염’ 증상과 원인 및 치료법과 예방법은? 현재 아토피 피부염으로 고생하는 아이들이나 성인들이 많습니다. 아토피 피부염은 단순한 피부질환이 아니고 대인기피증, 자존감 하락, 우울증, 불안증세 등 심리적인 문제로 다른 질환들이 발병할 수 있으며 우리들의 '삶의 질'에서도 큰 영향을 미칠 수 있는 심각한 만성 질환입니다. 만성 질환인 만큼 관심을 갖고 꾸준히 치료와 적절한 관리를 한다면 상당히 호전될 수 있습니다. '아토피 피부염'이란? 아토피 피부염은 비염, 천식 등 알레르기 질환 중 하나로 어린아이들에게 가장 흔하게 일어나는 피부 질환입니다. 주요 특징은 몇 개월에서 몇 년, 평생 동안 재발할 수 있는 만성질환입니다. 일반적으로 유아기나 생후 6개월 이상부터 발병되며 성인이 될 때까지 호전되거나 악화되거나를 반복하며 만성적인 경과가 나타납니다. .. 2023. 1. 14. <건강>‘분노조절장애’ 증상과 원인 및 치료법과 예방법은? 분노조절장애는 뉴스, 만화, 드라마 등에서 많이 소재로 쓰이고 노출되고 있어서 한 번쯤은 들어봤을 단어입니다. 단순히 화를 못 참는 것과 더러운 성격의 문제가 아니라 본인 스스로 화를 다스리지 못해 폭력적인 성향이 드러나며 폭력적인 행동으로 다른 사람들의 생명에도 위협이 될 수 있는 매우 위험한 정신질환입니다. 본인이나 주변 사람들이 분노조절장애 질환을 앓고 있다면 전문의와 상담을 통해 적극적으로 치료해야 합니다. '분노조절장애'란? 분노조절장애의 의학적 용어는 간헐적 폭발성 장애(Intermittent explosive disorder)입니다. 말 그대로 분노가 조절되지 않아 폭발하는 것이 특징이며 중요하지 않거나 특별하지 않은 일에도 상황에 맞지 않게 분노하거나 화가 치밀어 올라 화를 참지 못해 폭력.. 2023. 1. 13. <건강>‘통풍’ 증상과 원인 및 예방법은? 우리는 통풍의 위험성에 대해 인식해야 합니다. 통풍은 나이 들면서 고령층에게 많이 발병한다고 알고 있지만 현재 20대와 30대들에게 많이 발병되고 있습니다. 통풍은 몸속에 요산이 쌓이면서 발병하게 되는데 서구화된 식습관과 과도한 알코올 섭취, 잘못된 식습관 등 문제가 될 수 있습니다. 지나간 연말연시의 많은 회식자리와 곧 다가올 설 명절의 가족모임에 과음과 과식 등으로 몸의 이상이 생길 수 있으니 각별히 주의해야 합니다. '통풍'이란? 우리 몸속 체내에 요산의 농도가 증가하면서 통풍 질환이 발생하게 됩니다. 요산이 농도가 짙어져 주변 요산 결정체가 형성되어 체액, 관절, 체내 조직에 쌓여 침착되는 질병입니다. 그렇다면 요산은 무엇일까요? 단백질과 퓨린이 함유된 음식을 섭취 후 인체 대사과정에서 남은 물질.. 2023. 1. 12. <건강>‘피부암’ 증상과 원인 및 예방할 수 있는 좋은 방법은? 요즘 사람들이 취미생활인 등산, 낚시, 골프, 스키 등 레저 활동이 증가하고 태닝을 자주 즐기면서 햇빛에 노출이 잦습니다. 일반적으로 자외선 영향으로 피부암이 발생합니다. 피부암은 자외선 노출을 최대한 피하고 보호하여 위험성을 줄일 수 있습니다. 피부에 갑자기 의심스러운 변화가 생기면 바로 가까운 병원에 내원해 상담을 받아야 합니다. 피부암은 조기 발견한다면 성공적으로 치료할 수 있습니다. '피부암'과 '피부'의 기능은? 피부는 우리의 몸 가장 바깥 층에 자리하고 있습니다. 이런 피부층에서 세포의 비정상적인 활동으로 인해 악성 종양이 발생한 것을 피부암이라고 합니다. 피부에서 시작된 것을 원발성 피부암이라고 부르며 다른 장기에서 생겨 피부로 전이된 경우 전이 피부암이라고 부릅니다. 피부의 기능은 여러 가.. 2023. 1. 11. <건강>‘조현병(정신분열증)’ 증상과 원인 및 치료와 예방법은? 우리나라의 100명 중 1명은 조현병 환자로 흔한 정신질환 중 하나입니다. 하지만 정신질환은 사회적 편견 등으로 인해 질환을 밝히기를 꺼려해 많은 사람들이 숨기고 살아 제대로 된 치료를 못 받는 환자들이 많습니다. 환자들은 계속해서 고립되고 개인의 비극에서 가족들의 재난까지 이어지는 실정입니다. 현재 지역사회에서도 치료비 지원, 재활 프로그램, 네트워크 구축 등 많은 활동을 하고 있습니다. 선진국은 조현병 환자를 증상 초기에 적극 개입해 집중 치료를 하고 있는 만큼 조현병 질환은 초기 치료가 가장 중요합니다. 그럼 조현병에 대해 상세히 알아보겠습니다. '조현병(정신분열증)'이란? 사회적 거부감과 편견을 없애기 위해서 2011년 정신분열증 병명이 조현병으로 개명되었습니다. 조현이라는 뜻은 국어사전에 현악기.. 2023. 1. 10. <건강>‘주의력결핍 과다행동장애(ADHD)’ 증상과 원인 및 치료법은? ADHD는 어린 시절 충동적이고 날뛰는 행동으로 부모님이나 주변 어른들에게 자주 야단을 맞거나 꾸중을 듣습니다. 이렇게 매일 같이 반복되면 주변 문제아로 평가되고 본인을 나쁜 아이라고 생각하게 만듭니다. 그럼 더욱 자존감은 하락하게 되고 계속해서 주의집중 결함이나 충동성의 문제로 힘들어할 수 있습니다. ADHD는 주변 치료 환경을 조성하고 노력하는데 집중해야 증상이 호전될 수 있습니다. 'ADHD'란? 지속적으로 주의력이 부족하고 산만하여 과다행동과 충동성을 보이는 상태를 말합니다. ADHD는 학교, 직장, 가정에서의 삶 등 일상생활에서 눈에 보이는 어려움을 야기할 수 있지만 어린이와 성인의 증상은 다양하고 인식하기 어렵습니다. 일반적으로 어린이들은 10대가 될 때 진단되며 ADHD를 앓고 있는 성인들은.. 2023. 1. 9. <건강>'유방암' 증상과 원인 및 예방법과 좋은 음식은? 유방암은 남성과 여성 모두에게 발생할 수 있지만 여성들에게 가장 많이 진단되는 흔한 암중에 하나입니다. 점차 유방암의 생존율은 점점 증가하고 사망자는 꾸준히 감소하고 있습니다. 이는 건강검진으로 주로 조기 발견으로 병기가 낮거나 유방암 판정을 받고 개인마다 알맞은 처방과 치료로 잘 견디고 이겨냈기 때문입니다. 유방암에 대해 이해하고 적절하게 관리하여 예방합시다. '유방암'이란? 유방암은 유방 안에 생기는 모든 악성 종양을 뜻합니다. 유방에 비정상적인 조직이 계속 퍼지면서 다른 장기까지 영향을 미칠 수 있고 생명까지 위협할 수 있습니다. 유방에 많은 세포들이 있지만 대부분의 유방암은 유관과 소엽에서 기원합니다. 기원한 세포의 종류 및 침윤 정도 등에 따라 다양하게 분류되는데 유관과 소엽에 발생하는 것은 다.. 2023. 1. 8. <건강>‘족저근막염’ 증상과 원인 및 치료법과 예방법은? 요즘 코로나19 확산으로 인해 집에서 생활하는 시간이 많아져 피자, 치킨 등 야식을 즐기다가 체중이 불어난 경우가 많습니다. 체중이 불어난 상태에서 오랜만에 장시간 걷거나 무리한 운동으로 인해 발바닥에 찌릿한 느낌의 통증을 느꼈다면 족저근막염을 의심해보아야 합니다. 족저근막염에 가해지는 자극과 통증은 눈물을 유발할 수 있습니다. '족저근막염'이란? 발바닥에 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽까지 이어지는 두껍고 강한 섬유조직을 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염은 발의 아치를 유지하는데 중요한 기능을 하며 우리가 바닥을 걸을 때 충격을 흡수하거나 체중이 실린 상태에서 발을 들어 튼튼하게 힘을 받을 수 있게 해 줍니다. 족저근막염은 사람들이 걷는 보행에 있어 중요한 역할을 합니다. 그런데 반복적으로 미세한.. 2023. 1. 7. 이전 1 2 3 다음 반응형
